ESTÁGIO DE INÍCIO DE ÉPOCA 2012/2013

Tal como já fizemos em 2009 (Monforte) e 2010 (Fundão), estamos à procura de local para a realização do estágio de início de época das nossas equipas.

O principal objectivo desta iniciativa é proporcionar às participantes uma excelente experiência a nível desportivo e social, durante cerca de 1 semana, não só pelo número de treinos que realizaremos mas pelo facto de durante esse tempo só se preocuparem com os mesmos e com a interacção entre todas as atletas.

Os 2 estágios realizados anteriormente mostraram que a capacidade técnica melhorou significativamente, e o espírito de grupo e de entreajuda também, pois só assim foi possível ultrapassar as naturais dificuldades sentidas, principalmente a nível físico.

Esta é uma excelente forma de preparar as nossas atletas para que sejam mais competitivas durante a época, sabendo à partida que infelizmente nem todas elas participarão.

Precisamos que confirmem rapidamente a disponibilidade, bem como solicitamos a colaboração dos pais no sentido de angariarmos todos os apoios que permitam a participação do maior número de atletas possível.

Das 4 atletas que estão na lista de observação a Susana Nunes foi a primeira a ser chamada, tendo participado no Torneio de Caneças, que se realizou no dia 26 de Maio.

Demonstrou em campo as capacidades que lhe são reconhecidas nos nossos treinos e jogos, e esperamos que tenha sido um incentivo para continuar a treinar com empenho e concentração, de forma a poder continuar a merecer ser chamada a representar a selecção distrital.

ATLETAS DA UNIÃO DO FORTE NO DESPORTO ESCOLAR

É com satisfação que verificamos que um grande número das nossas atletas tem marcado presença nas fases mais avançadas dos Quadros Competitivos Escolares e do 3x3 CompalAir, em representação das suas escolas e com bons resultados:

Infantis Femininos - a EB2.3 de Vialonga, a par da EB2.3 Santa Iria, dominou as jornadas iniciais e ambas estiveram em destaque na jornada Final

Iniciados Femininos - a EB2.3 de Vialonga terminou invicta as jornadas iniciais

Juvenis Femininos - a Esc. Sec. Forte da Casa apurou-se para as Finais Nacionais a disputar em Évora

3x3 CompalAir - a EB2.3 Santa Iria apurou-se para o Regional nos escalões de Infantis e Iniciadas, enquanto a EB2.3 Vialonga se apurou em Infantis. Também estiveram presentes atletas em representação da Esc. Sec. Forte da Casa e CEBI:

EB2.3 Vialonga - Stefany Miranda, Beatriz Rocha, Leide Cardoso, Jéssica Tavares

EB2.3 Santa Iria - Ana Filipa Santos, Vera Morais, Beatriz Barata, Neuza Pereira

Esc. Sec. Forte da Casa - Rita Pereira, Cláudia Alves, Patrícia Matos, Inês Nogueira

CEBI - Ana Bárbara Costa, Priya Balkrisna

O lote de representantes aumenta substancialmente se incluirmos as atletas que não chegaram a esta fase, ou as ex-atletas que também estiveram presentes.

Muito do nosso sucesso deve-se à prática que iniciaram no Desporto Escolar, em particular no escalão de Sub14, antes de passarem também para a vertente federada.

Aproveitando todas as oportunidades para competir e aprender ajudam as suas colegas a atingir um nível mais elevado, trazendo depois as interessadas para o nosso clube e com isso reforçando as nossas equipas.

O bom relacionamento que temos conseguido manter com os professores responsáveis facilita esta transição, permitindo ao mesmo tempo a realização de algumas actividades conjuntas.

O próximo passo será tentar que em todas as escolas onde temos atletas funcione um núcleo do Desporto Escolar, em particular nos escalões mais jovens, ou que participem activamente no 3x3 CompalAir, aumentando assim o número de interessadas em jogar connosco.

Se tivermos mais jogadoras será mais fácil termos equipas mais competitivas.

PROGRAMAÇÃO DE ACTIVIDADES ATÉ FINAL DA ÉPOCA

Para além dos jogos oficiais que já estão marcados há mais algumas actividades agendadas:

09 de Junho

   Manhã   Torneio de Alenquer (Sub10, Sub12 Masculinos e Sub12 Femininos)

16 de Junho

   Manhã   Fase Final Sub13 Femininos

   Manhã   Torneio Alves Redol em Vila Franca de Xira (Sub10 e Sub12 Masculinos)

23 e 24 de Junho

   Torneio do Queluz em Sub16 Femininos

30 de Junho

   Manhã (?)   Torneio Sub12 Femininos no Maria Pia 

2 a 14 de Julho

   16h-18h   FÉRIAS DESPORTIVAS NO PAVILHÃO DO FORTE DA CASA

   As Férias Desportivas são abertas a todas as interessadas em aprender a jogar basquetebol, sendo nossa intenção chegar ao maior número possível de raparigas nascidas entre 1999 e 2003, e rapazes nascidos entre 2001 e 2003.

   Todas as nossas atletas poderão participar, não só nas actividades propostas mas também na execução das mesmas, devendo por si próprias desenvolver um esforça para trazer mais gente para experimentar.

   Vamos também contactar os vários ATL's que existem nas redondezas para avaliar do interesse em lá levarem os seus alunos destas idades mais baixas. 

Os nossos esforços de captação estão agora prioritariamente direccionados para os escalões mais jovens, nomeadamente as raparigas nascidas a partir de 1999 e os rapazes nascidos entre 2001 e 2003.

Estas são as idades que consideramos mais adequadas para o início da prática, formando grupos coesos na sua evolução e que depois nos permitam ter equipas mais competitivas nos escalões mais velhos.

Quanto mais depressa se verificar o aparecimento nos treinos melhor, acompanhando e integrando o mais cedo possível todo o treino efectuado em cada escalão, preparando-se assim de uma forma mais harmoniosa com o resto das(os) colegas.

Apesar desta preferência o plantel de cada um dos escalões não está fechado, sendo no entanto natural que para entrar nos grupos mais velhos seja necessário possuir determinadas características/qualidades, físicas e/ou técnicas, que permitam acompanhar o ritmo e a exigência dos treinos, tendo em conta que as restantes atletas já possuem alguns anos de prática.

TORNEIO DE ENCERRAMENTO DE SUB19

União do Forte x Malveira   39-37

No penúltimo jogo da época, faltando apenas defrontar a Física, vencemos a Malveira num jogo que podia ter sido resolvido com maior facilidade.

Ao contrário do que aconteceu na 1ª volta, onde estivemos sempre no comando do marcador com alguma margem, neste jogo o equilibrio foi maior, fruto de uma baixa capacidade de concretização pois ao intervalo o resultado estava apenas em 15-15.

Apesar de tudo a vitória premiou o esforço de todas as atletas que jogaram.

Esta nossa participação tem sido proveitosa, tal como nos anos anteriores, pois permitiu dar minutos de jogo a algumas das juniores menos utilizadas no Nacional de Seniores, ao mesmo tempo que prepara a nossa equipa de Sub19 da próxima época, com a subida de escalão das Sub16, que pouco jogos efectuaram nos primeiros 4 meses de competição.

Física x União do Forte   80-44

É importante que abordemos todos os jogos com uma perspectiva de ambição e de evolução, valorizando todos os minutos que passamos em campo e com isso ganhando o direito a lá estar durante mais tempo, ajudando as companheiras e contribuindo para a melhoria da prestação da equipa.

A competitividade da equipa será tanto maior quanto maior for a capacidade de empenho das atletas menos utilizadas, pois só assim as restantes terão que ter a mesma atitude.

TORNEIO DE ENCERRAMENTO DE SUB16

UNIÃO DO FORTE x PAÇO ARCOS BASKET   72-21

ATLÉTICO x UNIÃO DO FORTE   53-54

No último jogo federado desta época recebemos o Paço Arcos e terminámos em beleza, com uma exibição que mostra bem a evolução que tivemos desde o início da época em Setembro.

Este domingo retribuímos as 2 visitas que o Atlético nos fez com uma deslocação à Tapadinha. O jogo acabou por correr num ritmo demasiado baixo e mais adequado às visitadas do que a nós, pois permitiu que a nossa vantagem nunca fosse decisiva. Prova disso foram os 10 pontos de vantagem que tínhamos a 3 minutos do fim e que quase não foram suficientes para triunfar, pois sofremos um parcial de 11-2 até o jogo terminar.

O balanço destes meses é muito positivo, apesar das oscilações naturais de quem nunca tinha competido a nível federado e com jogos realizados semanalmente, com imensos motivos de satisfação pois a evolução de todas as atletas é bem vísivel.

Há SEMPRE algumas coisas a melhorar, pois aquilo que conseguimos até agora é incomparavelmente inferior ao que podemos alcançar futuramente:

- maior assiduidade nos treinos, e acima de tudo PONTUALIDADE, pois embora treinemos apenas 2x por semana, quando as adversárias treinam 3 e 4, nem sempre tivemos todas as atletas presentes nas 2 sessões realizadas;

- melhor aproveitamento do tempo de treino, com concentração e empenho que nos façam melhorar as nossas prestações individuais e colectivas;

- busca constante de novas atletas que possam reforçar o nosso grupo, que acabou por ficar curtinho com as desistências verificadas ao longo da época. Porque as regras deste escalão exigem há que fazer crescer o grupo desde já, para que em Outubro, quando começarem os jogos oficiais, as novas jogadoras estejam integradas e a equipa esteja preparada para competir a um nível mais elevado que este ano. 

CAMPEONATO DISTRITAL FEMININO DE SUB13

Na 3ª jornada do Campeonato Distrital conseguimos garantir a 2ª posição na nossa série, que dará acesso à disputa dos 4 primeiros lugares da classificação final:

- com o SIMECQ, que mostrou mais concentração que nós na parte final da partida, perdemos por 2 no campo mas vencemos no somatório de todos os itens respeitantes ao jogo;

- frente ao Algueirão, que melhorou muito desde o início dos jogos, vencemos mas passámos por algumas dificuldades devido às atletas altas que começam a marcar alguma diferença, ou à melhor técnica individual que em alguns momentos nos superou.

Falta apenas disputar a Fase Final, do 1º ao 4º lugar, a realizar a 16 de Junho.

A equipa ainda pode e deve crescer, em qualidade e quantidade, fruto dos treinos e jogos realizados e adicionando 3/4 atletas com qualidades físicas e técnicas que aumentem ainda mais a capacidade competitiva deste grupo.

Continuamos à procura de novos atletas, masculinos e femininos, para reforçar e fazer crescer os nossos grupos de Sub12 e Sub10.

Se nasceste entre 2000 e 2003 vem juntar-te a nós praticando o teu desporto favorito.

Os mais curiosos que tenham visitado o nosso Guestbook recentemente devem ter reparado que a última mensagem está em italiano.

Foi "postada" pelo meu grande amigo PINTO PIETRO, outro maluco do basket que conheço desde que há 20 anos fizemos um intercâmbio com as equipas femininas do Clube de Jovens Alves Redol.

A ideia é voltar a realizar esta iniciativa, desta vez envolvendo a nossa equipa de Sub16, com as atletas nascidas em 1995, 1996 e 1997, curiosamente o grupo que no último ano mais cresceu em número de atletas e potencial, com uma evolução bastante vísivel e alguns resultados muito animadores.

A colaboração das famílias será fundamental já que cada uma deverá alojar uma atleta italiana, acontecendo o mesmo quando nos deslocarmos a AMALFI.

Está previsto que a visita deles seja feita na Páscoa de 2013 com retribuição no fim do Verão do próximo ano, o que nos dá tempo suficiente para planear tudo atempadamente e arranjar os apoios necessários para lá levar depois o maior número possível de atletas.

PROCURAM-SE JOGADORAS ALTAS ...

Não é que não gostemos das pequeninas e habilidosas, mas essas vão aparecendo com maior regularidade...

Depois de alguns anos em que tivemos algumas atletas bastante altas, em Iniciadas e Cadetes, parece que entrámos em "recessão", algo atenuada nos últimos tempos.

Para que as nossas equipas possam adquirir outra dimensão competitiva torna-se fundamental que a nossa captação funcione de forma mais eficiente, procurando não só atletas habilidosas e com capacidade atlética, mas também jogadoras altas.

Aqui fica um "exemplo" do tipo de jogadoras que procuramos...