Os nossos esforços de captação estão agora prioritariamente direccionados para os escalões mais jovens, nomeadamente as raparigas nascidas a partir de 1999 e os rapazes nascidos entre 2001 e 2003.

Estas são as idades que consideramos mais adequadas para o início da prática, formando grupos coesos na sua evolução e que depois nos permitam ter equipas mais competitivas nos escalões mais velhos.

Quanto mais depressa se verificar o aparecimento nos treinos melhor, acompanhando e integrando o mais cedo possível todo o treino efectuado em cada escalão, preparando-se assim de uma forma mais harmoniosa com o resto das(os) colegas.

Apesar desta preferência o plantel de cada um dos escalões não está fechado, sendo no entanto natural que para entrar nos grupos mais velhos seja necessário possuir determinadas características/qualidades, físicas e/ou técnicas, que permitam acompanhar o ritmo e a exigência dos treinos, tendo em conta que as restantes atletas já possuem alguns anos de prática.

 TREINO DE CAPTAÇÃO E INICIAÇÃO 

Às 4ªs feiras, das 17h às 18.30h no pavilhão do Forte, para que as novas jogadoras aprendam os fundamentos da modalidade de uma forma menos apressada, algo que seria impossível caso estivessem já integradas no grupo mais forte.

Nesta altura o grupo será constituído por cerca de 12 atletas nascidas em 1999 e 2000, podendo vir ainda a crescer num futuro muito próximo, com atletas destes anos ou eventualmenta mais novas. À medida que a sua progressão justifique passarão a integrar mais 1 treino semanal, de acordo com a indicação dos treinadores e a sua disponibilidade.

Odisseia x União do Forte   47-35

Há equipas contra as quais estamos aparentemente fadados para perder...

A predisposição com que entrámos no jogo contra o Odisseia traçou o rumo do jogo, já que desde o início foram construindo uma vantagem que não sendo grande foi sempre insuperável.

Apesar de carregarmos as adversárias com faltas, justamente diga-se, desperdiçámos 22 (!!!) lances-livres, o que num jogo equilibrado e com poucos pontos fez toda a diferença.

Não conseguimos colectivamente superar as dificuldades ofensivas e defensivamente estivemos muito abaixo do que temos capacidade para fazer.

Se mais provas fossem necessárias os últimos 3 minutos traduziram a história da partida:

- lançamento convertido da Sofia, com falta, técnica à defensora e exclusão, 3 lances-livres marcados que nos colocaram a 4 pontos e depois, com as jogadoras interiores excluídas por faltas sofremos um parcial de 7-0...

Assim é impossível pensar em ganhar qualquer jogo equilibrado.

CAMPEONATO NACIONAL DA 2º DIVISÃO - ZONA SUL

JOGO EM ALBUFEIRA ALTERADO PARA 14 DE ABRIL ÀS 17h

União do Forte x Moscavide   54-47

O principal objectivo da participação no Torneio de Encerramento de Sub19 passa por verificar a evolução das atletas que têm feito a época nas Seniores, para além de permitir que as Sub16 que sobem de escalão na próxima temporada possam começar a experimentar a competição no escalão mais velho.

A maior dificuldade nos primeiros jogos será certamente o facto de não treinarmos sempre juntas, o que só acontece 1x por semana e nem sempre com todas as mais novas, algo que conseguimos superar neste embate com o Moscavide.

O começo de jogo foi excelente, com uma boa defesa e bons lançamentos após contra-ataque ou ressalto ofensivo. Os 11 pontos de vantagem ao intervalo eram justificados, e foram mantidos no 3º parcial. Apenas o excesso de faltas e o desgaste físico permitiram a aproximação das adversárias nos últimos minutos, embora  nunca tenham estado na frente do resultado.

Se no ano passado, em que perdemos com esta equipa no Torneio de Encerramento, houve convites para várias atletas mudarem de clube, será que agora que vencemos os convites voltarão a ser feitos e em maior número????

TORNEIO DE ENCERRAMENTO DE SUB19 

União do Forte x N. B. Queluz 50-52

Depois de um jogo rijamente disputado por ambas as equipas, por vezes "empenhado" demais e pouco pensado, custa perder da forma como perdemos.

Com uma primeira parte excelente, em que superámos a pressão do Queluz com bons passes e rápidos contra-ataques, dominando também as tabelas, fizemos depois quase tudo ao contrário nos 2 últimos períodos.

Quando tínhamos tudo aparentemente controlado os erros defensivos aumentaram, os lançamentos fáceis falhados também e com isso permitimos que as visitantes acreditassem que era possível vencer.

Lições a retirar deste jogo:

- o cansaço não pode servir de desculpa para os erros, pois quando estamos cansados temos que ser mais inteligentes a gerir o esforço e a tomar decisões;

- dominar os ressaltos ofensivos não chega, se depois não conseguirmos converter os lançamentos por não saltarmos o suficiente;

- contra a pressão adversária "intensa" não adianta entrar em pânico, mas sim perceber qual a melhor forma de a ultrapassar e usar a nosso favor.

TORNEIO DE ENCERRAMENTO DE SUB16

 União do Forte x Qta Lombos 'B'   35-61

Ao quarto jogo com a Quinta dos Lombos 'B' somámos a quarta derrota, desta vez com um sentimento algo contraditório:

- perder por apenas 26 contra quem nos venceu por 120 há 4 meses TEM QUE SER MOTIVO DE ORGULHO pela evolução demonstrada;

- perder por 26 pontos, considerando que em 3 dos 4 períodos estivemos um bocadinho OFF, deixa-nos um pouquinho frustrados...

A principal diferença é que o nosso nível de exigência aumentou, tendo em conta a capacidade que reconhecemos possuir, e por isso já não nos contentamos em perder por poucos.

Queremos mais, mas para aí chegarmos temos que ser mais consistentes ao longo de todo o jogo, especialmente com as equipas que ainda têm algum ascendente sobre nós.

Este tem que ser o ponto de partida para nos aplicarmos ainda mais nos treinos, puxando pela competitividade das colegas, para nos jogos sermos cada vez mais fortes.

CAMPEONATO DISTRITAL - 3ª FASE 

3ª JORNADA DO CIRCUITO DISTRITAL, DIA 21 DE JANEIRO

Boa prestação das nossas atletas, divididas em Sub13 e Sub12, aproveitando esta oportunidade para jogar no nosso verdadeiro escalão etário.

Ainda que tenham faltado algumas jogadoras o objectivo de continuar a participar com 2 grupos mantêm-se, já que é importante que todas aproveitem ao máximo todas as oportunidades de jogar, mostrando em campo o que se aprende nos treinos, e este é o espaço adequado para integrar as novas atletas que estamos a tentar captar. 

A garra tem que estar presente durante todo o tempo de jogo, a concentração e a disponibilidade física também, num modelo competitivo em que as paragens são poucas e qualquer falha de atenção dá uma vantagem grande às adversárias.

Mensalmente este será um bom espaço para avaliar a nossa evolução, integrando as novas atletas e as jogadoras mais jovens numa realidade competitiva mais organizada que passou a ser decisiva na transição entre o Minibasket e as Sub14.

A quase totalidade da nossa equipa de Sub14 pertence ainda a este escalão, pelo que procuraremos que a nossa participação seja tão competitiva quanto possível, tentando melhorar a nossa classificação da época passada.

5º CONVÍVIO DE SUB12, DIA 11 DE FEVEREIRO

Algés/Hellen Keller 'A' x União do Forte (Fem)

Col. Manuel Bernardes x União do Forte (Fem)

Algés 'B' x União do Forte (Masc)

N. B. Queluz x União do Forte (Masc) 

4º CONVÍVIO DE SUB10, DIA 4 DE FEVEREIRO 

União do Forte X NB Queluz   34-17

União do Forte x Física de Torres Vedras   24-39

Continuamos à procura de novos atletas, masculinos e femininos, para reforçar e fazer crescer os nossos grupos de Sub12 e Sub10.

Se nasceste entre 2001 e 2003 vem juntar-te a nós praticando o teu desporto favorito.

Os mais curiosos que tenham visitado o nosso Guestbook recentemente devem ter reparado que a última mensagem está em italiano.

Foi "postada" pelo meu grande amigo PINTO PIETRO, outro maluco do basket que conheço desde que há 20 anos fizemos um intercâmbio com as equipas femininas do Clube de Jovens Alves Redol.

A ideia é voltar a realizar esta iniciativa, desta vez envolvendo a nossa equipa de Sub16, com as atletas nascidas em 1995, 1996 e 1997, curiosamente o grupo que no último ano mais cresceu em número de atletas e potencial, com uma evolução bastante vísivel e alguns resultados bastante animadores.

A colaboração das famílias será fundamental já que cada uma deverá alojar uma atleta italiana, acontecendo o mesmo quando nos deslocarmos a AMALFI.

Está previsto que a visita deles seja feita na Páscoa de 2012 com retribuição no fim do Verão do próximo ano, o que nos dá tempo suficiente para planear tudo atempadamente e arranjar os apoios necessários para lá levar depois o maior número possível de atletas.

PROCURAM-SE JOGADORAS ALTAS ...

Não é que não gostemos das pequeninas e habilidosas, mas essas vão aparecendo com maior regularidade...

Depois de alguns anos em que tivemos algumas atletas bastante altas, em Iniciadas e Cadetes, parece que entrámos em "recessão", algo atenuada nos últimos tempos.

Para que as nossas equipas possam adquirir outra dimensão competitiva torna-se fundamental que a nossa captação funcione de forma mais eficiente, procurando não só atletas habilidosas e com capacidade atlética, mas também jogadoras altas.

Aqui fica um "exemplo" do tipo de jogadoras que procuramos...